@닥터다이어리 지금봤어요! 작성했습니다! 감사합니다^^

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2022년 6월 당뇨진단(진단 시 336) 받았는데요, 공복혈당(120~140 사이)이 잘 떨어지지 않습니다. 식후혈당은 식단관리와 운동으로 어느 정도 잡히는데 공복이 생각만큼 관리가 되지 않습니다. 지금처럼 운동&식단 관리하면서 지켜보며 기다리는 게 나을까요, 아니면 약이나 인슐린을 병행하는 게 나을까요??

굿

네

네

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고맙습니다

당뇨가 오래 되었고 공복이 별짓을 다해 봐도 120~130대에서 내려 가지 않습니다 저녁을 굶으면 내려 갑니다 그런다고 나이도 있는데 평생을 굶을 수도 없고 그래서 식후 2시간 후는 운동을 해서라도 정상범위를 유지 하려고 노력 합니다 그런데 식후에 바쁘거나 시간이 없이 운동을 못하는 경우 처방약을 먹고 있는데도 식후 2시간이 정상 범위를 벗어나 높게 나옵니다 이런 경우 식후 2시간 후라도 운동으로 혈당을 떨어 뜨리는게 합병증 에방에 조금이라도 효과가 있는지 궁금 합니다

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1형 당뇨 유병기간 20년 이상, 연속혈당측정기를 사용하기 전에는 혈당변동폭이 저혈당에서 300까지 왔다갔다 해서 그런지 기억, 판단, 인지능력이 예전같지 않고, 동년배의 비당뇨인에 비해 상대적으로 매우 떨어진다고 생각됩니다. 혈당을 목표범위내 80% 이상으로 조절한지는 2년 정도 지났지만 개선된 것 같지가 않습니다. 이 문제는 해결이 가능한가요? 가능하다면 어떻게 해야하나요?

안녕하세요. 오랫동안 궁금한게 있었어요. 탄수화물을 많이먹고 운동으로 혈당을 떨어뜨리는것은 몸에 무리가 없을까요? 혈당스파이크가 일어나서 고혈당을 운동으로 다시 훅 떨어뜨리는거 자체가 안좋을거 같은데... 궁금합니다~!!!

네

굿

저녁 식사 후 운동으로 인한 저혈당 이 우려되어 되도록 인슐린을 맞지 않거나 최소 단위를 맞고 운동을 합니다. 운동을 하는 동안에는 일정한 혈당을 유지하다가 운동 후 회복기에 혈당이 상승하기 시작하여 취침하는 동안 고혈당으로 가고 결국 공복 혈당까지 높아지는 경우가 있습니다. 교수님이 생각핫기에 운동 전후 인슐린 투여를 전략적으로 할 수 있는 방법이 있을까요?